どのスープが最も速く、最もミルクが多いですか?これらの5つのボウ...

出産後、妊娠中の母親にとって最も重要なことは、どのようにミルクを搾り出すかです。次に、授乳中にどのようにミルクを搾り出すか、どのような食品がミルクを助けることができ、母親が再びミルクを生産するのを助ける方法は何ですか?授乳に產後湯水飲用ピはありますか?見てみましょう。

ミルクスープを手に入れて、ミルクを手に入れよう

1トンカオトロッター授乳スープ

まず豚足を洗い、毛皮を剃り、草と一緒にキャセロールに入れ、1.5kgの水を加えて沸騰させてスープにします。まず速火で、沸騰したら弱火に変えて1〜2時間煮ます。

食べ方：1日2回3〜5日飲みます。

食用効果：トロッターはたんぱく質と脂肪が豊富で、強力な血液補給と血液活性化効果があります。トニックグラスは水と母乳をそらすことができます。一緒に食べると、優れた乳房浄化効果があるだけでなく、また、できるだけ早く出産者の回復を促進します。

これらの5つのスープとミルクを速く飲むのに最も速い時間に飲むのはどのようなスープとミルクですか

酢豚のナックルと生姜のスープ2個

材料：豚足1個、氷砂糖1個、生姜250グラム、適切な甘い酢

方法：豚足から髪の毛を取り除いた後、細かく切って沸騰したお湯で5分間茹でます。皮をむいて割った生姜を豚足と一緒にワバオに入れ、酢を加えます。茹でた後、2秒間スロークッカーに切り替えます。時間、そしてロックシュガーサーブで味付けします。

効果：甘酢煮豚足スープは、お腹を元気にし、冷えを払い、月経を温め、血液を補給する機能があり、出産後の血液不足、食欲不振、手足の冷えなどにとても良い栄養スープです。

3豚足とゴールデンニードル野菜スープ

方法：金色の針をぬるま湯に1時間半浸し、茎を取り除き、水を変えて洗い、たくさんの小さな部分に切り、取っておきます。豚足をきれいに洗い、ナイフで細かく切り、キャセロールに入れ、水を加え、強火で沸騰させ、魚の骨と氷砂糖を加え、豚足が腐るまでゆっくりと煮ます。

食用効果：このスープは、血液に栄養を与え、エッセンスを促進し、骨と骨を強化し、授乳と授乳を促進する効果があり、出産者によるミルクの分泌を促進するのに良い効果があります。

4パパイヤ、ピーナッツ、デートスープ

[材料]：パパイヤ750グラム、ピーナッツ150グラム、ジュジュブ5個、砂糖3/2個。

②パパイヤ、ピーナッツ、ナツメ、水8杯を鍋に入れ、砂糖を入れ、水が沸騰するのを待ち、2時間ゆっくりと火鍋に切り替えてから飲む。

有効性：一部の主婦は出産後に母乳が不足することができず、赤ちゃんに授乳するときに母乳が不足するという問題につながる可能性があります。出産者にミルクを加えたい場合は、パパイヤ、ピーナッツ、ナツメのスープを沸騰させて飲むことができます。このスープは、ミルクの追加に明らかな効果があります。